30代男性が健康を維持するために欠かせないのはビタミンやミネラルになってくるので、この2つが同時に含まれているサプリメントはかなりのおすすめです。

ビタミンとミネラルを同時に摂取できるサプリメントで特におすすめなのがMODEREの「マルチビタミン」で、このサプリメントには必須栄養素であるビタミンに加え、普段の食事からは摂取することが難しい亜鉛や銅などのミネラル成分が9種類含まれているので、効率的に体が必要とする栄養素を摂取していくことができます。

さらに、ビタミンやミネラルにプラスして抗酸化作用のあるアスタキサンチンや新陳代謝を促す作用のあるピペリンなども配合されているので、健康を維持していく上で理想的なサプリメントといえます。